Assalammualaikum..Selamat Sejahtera semua...
Kebelakangan nie banyak sekali produk dari segi minuman, makanan, losyen or ape2 jela..persoalannye di sini, Adakah dengan hanya mengamalkan produk slimming, anda semua boleh kurus seperti sedia kala...??? tanpa perlu menjaga pemakanan, cara hidup yang sihat atau yang berkaitan dengannya..tentu ramai yang tahu or sudah kenal produk Slimming Shaklee bukan??? Bagi yang sudah mencuba pasti telah tahu keberkesanannyakn?? Slimming Shaklee memang sangat berbaloi & berkesan tetapi cara pengambilan mestila betul, bukan hanya fikir untuk kurus jer..nanti lama2 berat naik semula..Supplement hanya membantu mempercepatkan selain memberi zat tambahan kepada tubuh ketika berdiet. Kita tidak boleh bergantung 100% kepada supplement.
Permulaan kita kena faham apakah sebenarnya yang menyebabkan badan kita naik atau kurus dengan cepat. Tahukah anda, pengambilan makanan berlemak sebenarnya bukan faktor utama yang menyumbang kepada kegemukan.
Faktor terpenting adalah ketidakseimbangan penggunaan kalori
Maksudnya di sini, jumlah kalori yang diambil haruslah seimbang dengan kalori yang digunakan. Berat badan akan kekal bila kalori masuk sama dengan kalori keluar ( Weight Maintan if Calories In = Calories Out ).
Sekiranya kita mengambil makanan atau kalori lebih daripada yang digunakan, ia akan disimpan di dalam badan sebagai lemak simpanan. Lemak simpanan ialah yang menjadikan berat kita naik. Di sebaliknya, bila kita kurangkan pengambilan kalori atau menambahkan aktiviti fizikal, berat badan kita akan berkurangan.
Ringkasan, jika anda membakar (burn) lebih banyak daripada yang anda makan, anda akan kehilangan berat badan. Jika anda makan lebih daripada membakar (burn), berat badan akan naik.
Jadi, jangan sesekali anggap sesuati produk slimming itu magik sebab ia hanyala sesuatu cara untuk kita kuruskan badan.
Antara tips kurus dengan PANTAS..
- Makan sumber protein pada setiap waktu makan termasuk waktu sarapan
- Tinggalkan sementara produk yang berasaskan tepung seperti roti atau pasta
- Makan makanan yang segar
- Kurangkan pengambilan makanan berkanji kepada sekali sehari sahaja. Jangan ambil langsung pada waktu malam.
- Elakkan makan buah-buahan berlebihan
- Kurangkan atau ketepikan terus makanan jenis tenusu terutamanya susu lembu
- Hentikan serta merta minuman berkarbonat
- Hentikan penggunaan minyak sayur-sayuran seperti minyak bunga matahari atau minyak jagung
- Perhatikan jenis lemak yang anda makan
- Minum air dengan banyak sekurang-kurangnya 8 gelas sehari atau lebih. Minum air sebelum tidur dan setelah bangun pagi ( tips- minum air sehinggan urin berwarna putih- jika warna kuning bermaksud anda kurang minum air )
Kurangkan makanan kalori tinggi, makanlah makanan yang sihat, bernutrisi dan perbanyakkan senaman atau aktigkan diri. Oleh itu, saya mengesyorkan kepada anda cadangan supplement slimming dari Shaklee. Ini untuk menambahkan kualiti nutrisi pemakanan kita, meningkatkan tenaga badan dan membakar lemak dengan efisien.
Antara Kelebihan Produk Slimming Shaklee ialah :
- Mengandungi nutrien yang mencukupi
- Membantu mengawal kelaparan dengan baik
- Melindungi, membina otot dengan meningkatkan jisim otot tanpa lemak.
- Indeks glisemik yang rendah
- Membakar lemak dan meningkatkan tenaga
- Menyokong metabolisme optimum
- Penggunaan bahan-bahan asli bebas GMO
- Mengandungi makro & mikro nutrien penting
- Diuji secara klinikal.
Testimoni
Rakan Shaklee Anda
Nurul Azrin Binti Hashim
♥ SMS/WhatsApp/Wechat : 016-2253792
♥ Emel : puteri2485@gmail.com
♥ FB Page: Nurin Supplement
♥ FB : https://www.facebook.com/nu.rin.52
** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease
Pick Up/COD Area:
Malim,cheng,durian tunggal,krubong,sungai udang
Penghantaran seluruh Malaysia
Dapatkan pelbagai supplement hebat Shaklee anda sekarang!
.jpg)
0 comments:
Post a Comment